Dimanche 30 Novembre

Sortie ROUTE

Rendez-vous à la station à 8H30

Circuit de 75Km

Saintry - Corbeil - mairie Essonne - Ormoy - Mennecy - côte Echarcon - Vert le Petit - Ballancourt - Itteville - Bouray - côte d' Orgemont - Cerny - La Ferté Alais - Guigneville - côte Chêne Becart - Mondeville - Champcueil - Louteville - Auvernaux - Truffaut - Ponthierry - Seine Port - Morsang - Saintry

Rendez-vous au cabanon à 11H30

Éric

Sorties Dimanche 23 Novembre

Route

Rendez-vous à la station 8h45

Circuit de 71KM

Saintry – Nandy – rond point de Cesson – Melun – bords de Seine rive droite – Chartrettes – Bois le roi – Fay  – Chailly en Biere – Barbizon – Macherin -  St Martin en Bière – Fleury en Bière – Perthes en Gatinais – La Planche – Soisy sur Ecole – Nainville les Roches – Auvernaux – Auxonnettes – Moulignon – Ponthierry – Seine Port - Morsang  – Saintry

VTT

Sortie VTT locale rendez-vous à la station 8h30
Parcours à définir sur place
@+++gilles

Petit résumé de la milliacoise:

1000 personnes présentes.
Etaient présents pour le club Patrick et sa dulcinée, Yohan et Laurent qui sont partis sur le parcours 45km. Puis Gilles, Roger, Christian et moi qui sommes parti sur le 37km vu les conditions Méteo. Il faut avouer que finalement le terrain était plutot acceptable du fait que le parcours se déroulait dans la foret de Fontainebleau.
Suite a quelques montées sympathiques nous avons définitivement perdu Gilles et Roger. En fait ce dernier a cassé sa chaine et son attache rapide ne convenait pas. Heureusement que Yohan a pu le dépanner car les boucles se rejoignaient en plusieurs endroits.

Ci dessous mon parcour avec Christian.
http://app.endomondo.com/workouts/438016717/3310602

• Distance 36.29 km
• Durée 2h:18mn:51s
• Vitesse Moyenne 15.7 km/h
• Vitesse. Max 32.0 km/h
• Calories 1995 kcal
• Hydratation 0.48L
• Altitude min 86 m
• Altitude max 173 m
• Total montée 522 m
• Total descente 569 m

Sorties Dimanche 16 Décembre

Route

RDV station à 8h30, parcours d'environ 85 km :
Saintry – Corbeil piscine bords de Seine – Le Plessis Chenet – côte de l’église – Ormoy – Mennecy – côte d’Echarcon – Vert le Petit – ancien parc animalier – vers Itteville – La Ferté Alais – Guigneville/Essonne – Jouy – Boutigny – côte de Marchais – Soisy/Ecole – St Sauveur – Brinville – Ponthierry – Seine Port – côte -  Nandy – Savigny le Temple – Carré Sénart – St Pierre du Perray – Saintry
A+++ Philippe

VTT 

La Milliacoise

Salle polyvalente d 'oncy  sur ecole (91)(chemin de la ruelle)
5 parcours sont propose16/20/35/45/55km
de 8h à 10h30 pour les departs cloture13h30
cloture des departs du 45 et 55km 9h30
rendez vous à la station 7h15
organisez vous pour le transport
j ai 2 places de libre pour les velos

@+++gilles

 

Notre  séjour CYCLO en CHINE

Nihao, bonjour,

A l’occasion du 50^ème anniversaire des relations diplomatiques entre la Chine et la France, et du 10^ème anniversaire du jumelage avec la FFCT, les globe-trotters, Michelle et Jean-Claude, ont participé du 1^er au 12 Novembre dernier, au séjour proposé par notre fédération.

Circuit en 2 parties :

1-      SHANGHAI, la cité financière, et ses alentours

Visite du jardin du Mandarin Yu, promenade sur le Bund au bord du fleuve Huangpu, visite d’une usine de la soie, spectacle d’acrobaties

A KUNSHAN, découverte en vélo, des magnifiques paysages avec la culture du riz et des crabes d’eau douce très prisés, autour du lac Yangcheng.

 1^er rassemblement et signature d’accord avec les clubs chinois.

3 sorties vélo avec les chinois, Michelle effectuera le circuit de 70 kms (une première pour elle), très beau temps, tenue d’été.

2-      PEKIN, la capitale

Tout d’abord, direction la ville de Xinglong avec la découverte des paysages et villages environnants, les vignes et les propriétés viticoles chinoises, puis direction en vélo pour la Grande Muraille à la passe de Huangyaguan, où est prévu le 2^ème rassemblement pour la conférence sur les échanges cyclotouristes entre la France et la Chine.

Plus de 600 cyclos dont 240 français, au pied de la Muraille. Echange de maillots, 2 nouveaux cyclos ACCS à découvrir en chine.

Beau temps mais glacial le matin, de zéro à -3.

Retour à PEKIN, excursion au Palais d’Eté, ancienne résidence des empereurs des Qing, spectacle d’Opéra de Pékin.

Promenade sur la place Tian An Men, visite de la Cité Interdite, ancienne résidence impériale, visite du Temple du Ciel, visite d’une manufacture de perles d’eau douce, cérémonie et dégustation de thé.

Passage à proximité des installations olympiques, l’arrêt nous est impossible avec la conférence internationale de l’APEC.

Diner de clôture au canard laqué en présence de personnalités chinoises et du Comité Directeur de la FFCT avec son Président Dominique LAMOULLER, remise du diplôme et de cadeaux souvenirs à chacun des participants. 

Total vélo : environ 300 kms. 

Nous garderons de très bons souvenirs de ce séjour.

Michelle, Jean-Claude.

 

temple de CHONGYUAN

le riz, l'aliment de base

 

transport de nos 60 vélos GIANT carbone.....

SHANGHAI, la cité financière, vue du Bund

1er rassemblement à KUNSHAN

PEKIN, place Tien An Men et la Cité Interdite

2ème rassemblement au pied de la Grande Muraille

Une section des 8 000 kms

 

 

Assemblée générale  Samedi 15 Novembre


Bonjour à toutes et à tous.

L'AG du club se tiendra la samedi 15 nov 18h30 au foyer des anciens.

Pour celles et ceux qui ne peuvent se déplacer, veuillez nous renvoyer par mail, ou par courrier le pouvoir dûment rempli.                   (Roger Pérez ou Pierre Orliange)
Je rappelle que pour que la séance soit validée, il faut obtenir le quorum (+50% des inscrits).

ATTENTION il est indispensable pour la CONTINUITE de notre association que  le poste de TRESORIER soit pourvu au terme de cette AG.

Nous attendons donc une candidature pour ce poste de trésorier et pour celui de capitaine de route pour les sorties dominicales.
Merci en avance
Amicalement
Pierre Orliange

Sortie Route Mardi 11 Novembre

Sortie Locale
Rendez-vous à la station 8h30
Parcours à définir sur place

Sortie VTT Dimanche 8 Novembre

Sortie de bord de seine pour ce dimanche Matin avec une boucle de plus de 50km.

vous trouverez le détail du parcours ci dessous :

http://app.endomondo.com/workouts/435412981/18663018

vitesse moyenne erronée car ne s'arrète pas à chaque arrêt ,

vitesse moyenne réelle : 15.2 k/m.

Dur sur la fin pour Alain.

Bon dimanche

Sorties  de ce dimanche 9 Novembre

Route

RDV station 8h30, parcours d'environ 82 km:
Saintry – Morsang – Seine Port – Ponthierry – Brinville – St Sauveur / Ec – Perthes en Gatinais – St Martin en Bière – Arbonne la Forêt – Milly la Foret (contournement) – côte de Milly – Le Pressoir – Jarcy – Boutigny – côte de Marchais – Videlle – côte de Videlles – Mondeville – Chevannes – Auvernaux – Ponthierry – Seine Port – côte – Nandy – Saintry

A+++ Philippe

VTT

Sortie VTT locale
rendez vous à la station 8h30
Parcours à definir sur place
( la rando organisee de boutigny a etait suprime a cause des chasseurs  on reste en local)
@++++gilles

Rando VTT Dimanche 2 Novembre

Un petit resumé de notre rando de ce matin.
Rando locale avec Roger, Gilles, Christian et Bernard.
Un petit tour a Champceuil en passant sur la passerelle.
Temps ideal et pas trop de Gadoue...et recrutement possible de deux personnes pour le club de VTT rencontrés en fin de parcours.
Lien et resume ci dessous:
http://app.endomondo.com/workouts/432403777/3310602

Distance parcouru environ 47km car j'avais oublie de le metre le smartphone ne route...

• Distance 37.76 km
• Durée 2h:25mn:55s
• Vitesse Moyenne 15.5 km/h
• Vitesse. Max 43.7 km/h
• Calories 2097 kcal
• Hydratation 0.92L
• Altitude min 64 m
• Altitude max 194 m
• Total montée 421 m
• Total descente 474 m

Bernard