jeudi 30 mai 2013

Sortie Route avec le club de Montgeron Dimanche 16 Juin

Dès le début d'année, et dans nos compte-rendus de réunion de bureau, nous vous avions informés d'une sortie commune ROUTE avec le club de Montgeron.

Celle-ci aura bien lieu le Dimanche 16 Juin, le président vient de me le confirmer, pour environ 90 kms.

C'est une très bonne initiative de pouvoir se rassembler avec des clubs de proximité.

Le point de rencontre est prévu, vers 8h - 8h10, au niveau du siège du SAN, départ des cylos de l'ACCS de la station à 7h45, les cyclos de Montgeron, partis à 7h30, arriveront de Tigery direction St Pierre du Perray.

Des groupes de niveaux seront constitués pour permettre à toutes et à tous de participer à cette rencontre amicale, une première dans le Codep91. On innove.

Nous espèrons que vous répondrez nombreux à cette invitation, avec le maillot du club.

Je reste à votre disposition pour tout autre renseignement complémentaire.

A très bientôt,

JC
Sortie route de ce dimanche 2 juin

Participation de l'ACCS à la Randonnée du Val de Seine, LE MEE / SEINE
3 parcours proposés 52, 79 et 104 km.
RDV à la station à 7h15 pour un départ groupé à vélo.


Sorties suivantes à noter :
Paris - Sancerre (220km) samedi 8 et La Briissoise dimanche 9.

mercredi 22 mai 2013

Programme route du dernier WE de mai

Samedi 25/05 :
Participation de l'ACCS à La Sud Briarde à VERNEUIL L'ETANG (77).
Très beau parcours de 200 km qui vous amènera sur les hauteurs de Provins et les bords de Seine du côté de Bray/Seine.

RDV sur place pour inscriptions à partir de 7h00 afin de pouvoir être dans un groupe.
Départ de Saintry en voiture vers 6h15 - Organisation et communication requises.
Prévoir suffisamment d'eau et le casse-croute pour midi.

Je recommande cette rando que j'ai effectué 2 fois !

Dimanche 26/05 :
Sortie club en Seine et Marne de 115km, RDV station à 8h00.

Saintry – Morsang – Seine Port – au pont de Ponthierry,  à gauche – rive droite de la Seine – Beaulieu – Boissise la Bertrand – Boissettes – Melun – Chartrettes – Fontaine le Port – Barbeau – Fericy – Marchault – Valence en Brie – La Grande Paroisse – Vernou – La Celle s Seine – Champagne s Seine – traversée de la Seine – Avon – Forêt de Fontainebleau – côte de la Reine Amélie – Hauteurs de la Solle – Barbizon – Chailly en Bière – Perthes en Gatinais – St Sauveur s Ecole – Brinville – Ponthierry – Seine Port – Morsang – Saintry


Sportivement
Philippe

Sortie VTT Dimanche 26/05 

Rando decouverte de l 'Hurepoix (la91 )à La Norville

5 parcours sont proposes 15\35\55\70\91km
rendez vous a la station 7h30 j ai 2 places pour les velos
faite vous connaitre pour organiser le transport
@++++gilles





 

samedi 18 mai 2013

suite en photos du raid Paris Roubaix VTT,   BRAVO à GILLES et ROGER P.


 

dernier tour...

jeudi 16 mai 2013

Sorties route du WE de Pentecôte :

Samedi 18 mai :
Partcipation de l'ACCS à La Ballainvilloise à BALLAINVILLIERS (91)
3 parcours proposés 80/125/180 km.

Trajet en voiture jusqu'au point de départ (environ 25 km).
Communication requise pour l'organisation du transport.
Heure de RDV selon distance choisie.

Dimanche 19 mai :
Reconnaissance du parcours de la Saintryenne 2013, 106 km
RDV station à 8h00.


Lundi 20 mai :
Sortie club de 94 km, RDV station à 8h00.

Saintry – Nandy – rd point Cesson – St Leu – Boissise La Bertrand- Melun – Chartrettes - Fontaine le Port – côte – Le Chatelet en Brie – Fericy – côte – Grand Barbeau – Fontaine le Port - Pont dir Samois – Bois le Roi – Fay – Chailly en Bière – Perthes en Gatinais –  La Planche – Soisy sur Ecole – Nainville les Roches – Auxonnettes - Ponthierry – Seine Port – Morsang – Saintry


Sportivement
Philippe

Sortie VTT Dimanche19 mai

Sortie locale rendez vous a la station  total 8h30
parcours à definir sur place
@+++++gilles

lundi 13 mai 2013

De retour de l'Enfer

Ci-dessous,le CR de nos 2 Vététistes Roger et Gilles au Raid VTT Paris-Roubaix
Un grand bravo à eux pour cet exploit

Bonjour,
Nous voici de retour de cette journée du 12 Mai 2013 que Gilles et moi garderons un super souvenir, le Raid VTT du Paris Roubaix.
Tout ceci a débuté le samedi par la récupération  à 17h00 de nos plaques de route à Wallers (Roger --> N° 640 et Gilles --> N° 641), de la récupération de la clé de notre chambre d'hotel, de la mise en place d'une voiture à l'arrivée à Roubaix et du retour avec la 2ème voiture à l'hotel pour prendre un repas et nous reposer ensuite avant cette journée très attendue et redoutée à la fois. Pour nous c'est une première dans son genre.
Dimanche 12 Mai:
05h30, réveil, petit déjeuner, hésitatation de la tenue de combat ( bas cours ou long, veste manches courtes ou manches longues?). Finalement se sera court en bas et long en haut car même si le ciel est plus ou moins bleu à cette heure, la météo est incertaine avec nuages, averses locales et vent.

06h05, départ vers le lieu du rassemblement (ancien site minier de Wallers-Aremberg, préservé et ouvert au public pour visite)
06h30, arrivés sur notre lieu de départ nous procédons aux dernières vérifications (vélo, tenue, casque, eau, etc...)  et pointage de notre carte de route.
06h55, avec 5 minutes d'avance sur l'horaire prévue, le top départ est donné pour la première vague (il y en avait 3 de prévues) et nous étions dans les 20 premiers à s'élancer dans l'aventure. Température fraîche, environ 11°, quelques nuages naissants et surtout le plus redouté un vent assez désagréable.
Pour commencer, petit tour dans le site minier histoire de voir si tout allait bien et enfin on empreinte cette fameuse "Trouée d'Aranberg", voila c'est parti pour plusieurs heures (on ne sait pas encore combien) sur des pavés, routes et chemins en tous genres.
Les premiers Kms sont entachés par plusieurs marques au sol différents gênant notre choix de chemin, le premier embarquant les autres dans la mauvaise direction. Finalement tout est revenu dans l'ordre tres rapidement, il faut suivre les 2 lettres au sol "PR" non pas comme "Perez Roger" mais comme "Paris Roubaix".
MARCHIENNES au 25ème Km, lieu du premier ravitaillement bien garni  soit environ 1h15 du départ. On a bien roulé mais le jeu est déja distribué avec routes, pavés et chemins dans tous les sens, les pluies de la veille a laissé des traces. Le temps se maintient, le vent pas trop gênant car souvent à couvert.
Les 35 Kms suivants sont dans le même style mais plus à découvert avec vent de 3/4 face, il faut se mettre à l'abri derrière des plus grands et d'essayer de tenir leur allure ce qui n'est facile, des pointes à 34kms/h sur route pour ma part à l'abri d'un petit groupe. La pluie menace avec quelques gouttes mai en reste là, le soleil est toujours  bien caché. Parcours tres différents de ce qu'on a l'habitube par chez nous, tres peu de dénivelé (700 m sur 125 Kms), mais qui demande un pédallage constant avec tres peu de répit. Les pavés nous remuent fortement ( merci aux suspensions avant et arrières que nous avons), je plains ceux qui n'ont qu'un semi rigide. Attention aussi au devers de ces chemins pavés rendus glissant par la pluie, je comprends maintenant les gamelles prises par les "Pro".
FAUMONT 2ème Ravito situé à mi parcours (60Kms), toujours aussi copieux et bien organisé. On ne s'y installe pas (y a des tables) sinon on ne repart plus... Beaucoup de monde à ce ravito, ceux sont les suiveurs qui sont venus encourragés un membres de leur famille ou un ami. Gilles et moi n'avons personne, on se contente du sourir des ceux ci. Nous sommes à 3h40 de selle, le vent toujours lui nous aide pas à réchauffer nos pieds humidifiés avec les flaques d'eau et les herbes trempées mais content d'en être là. Le moral est bon, les jambes tiennes. Apres un bon 1/4 heure de restauration on repart pour la 2ème partie.

Au fil des Kms suivants, les prémices de fatigue et de douleurs normales commencent à se montrer mais rien d'alarmant, Gilles un peu plus marqué que moi, est ce du à une chute sur un passage étroit  provoquée par un autre galérien? Crontrairement au autres randos ou je suis derrière Gilles, là j'étais devant et ceci me rassurait sur ma forme. Ceci nous menait au dernier ravito, non pas tranquillement car le vent est de plus en plus défavorable mais grace au moral que nous gardons et de se dire que se serait dommage d'arrêter apres avoir déja fait tous ces Kms.

BOUVINES  3ème Ravito au 90Kms. Ravitaillement rapide et pour tant il y a de quoi faire (frites, merguez, saucisses, etc...) mai faut rester lucide et ne prendre que l'essentiel, il reste encore (ou plus que) 35Kms et ceux ne sont les plus faciles. Les jambes et la fatigue  commancent à se faire sentir, le dos à tirer un peu et  toujours les pavés, routes, des chemins de plus en plus étroits entre 2 parcelles de cultures (il fallait connaitre pour trouver ces passages) et toujours le fameux vent du Nord. Les 10 derniers Kms seront les plus durs et de plus en plus durs, c'est avec les dernières cartouches que nous entrons dans les rues de Roubaix, notre coeur bat de plus en plus et que nous réussissons à faire une entrée victorieuse dans ce fameux vélodrome de Roubaix (l'ancien, qui a plus d'histoires que le nouveau) et apres 1 tour de piste, franchir cette ligne d'arrivée tant attendue. Ouf, on l'a fait

Résumé:
130,75 Kms au compteur (125 pour les organisateurs) pour 6h47 de selle soit une moyenne de 19,26.  Du jamais pensé





Roger P et Gilles

dimanche 12 mai 2013

Dimanche 12 Mai 2013, plus de 500 participants au rallye des TOQUES BLANCHES à Villeneuve le Comte (77).

3 parcours proposés 50 - 95 et 125 kms, nos 4 participants de l'ACCS, Michel Barneau- JC Bichon- JC Charpentier et PH Malaisé, se sont lancés sur le 95, par :

Tigeaux, Guérard, Boissy le Chatel, Chailly en Brie, Touquin, Ormeaux, Rigny, Marles en Brie, La Houssaye, Favières, Villeneuve St Denis, et arrivée à Villeneuve le Comte où un copieux déjeuner attendait les participants servi par des chefs étoilés, comme celui du célèbre établissement Le Bristol.

Organisation parfaite, identique aux années précédentes aux dires des participants, petites routes de campagne.Temps frais avec beaucoup de vent.

Jean-Claude



vendredi 10 mai 2013

Sortie route de ce Dimanche 12 mai :

Participation de l'ACCS au Rallye des Toques à VILLENEUVE LE COMTE (77)

4 parcours dont 95 et 125 km sur des routes inédites dans la Vallée du Grand Morrin.

RDV à la station à 6h30 pour un départ groupé en voiture (ou sur place à 7h15).

Les premiers arrivés ouvrent une liste.
Transport et covoiturage à organiser : merci aux participants de communiquer.

Pour ceux qui ne participent pas, RDV station à 8h00 pour un parcours à définir sur place.

Sportivement.
Philippe


Sortie VTT Dimanche 12 mai :
rendez vous à la station 8h30
parcours à definir sur place
roger et gilles abs ce dimanche

 bonne sortie à toutes à tous
@+++gilles

jeudi 9 mai 2013

Raid VTT Paris Roubaix



Avec tous nos encouragements à nos 2 vététistes GILLES DUPRE et ROGER PEREZ

Jean-Claude


RAID PARIS-ROUBAIX VTT 2013
12 Mai 2013
125 KM
4ème Edition

L'évènement vtt de l'année

PRESENTATION :
Après le succès des trois premières éditions, le Vélo Club de Roubaix Cyclotourisme propose aux amateurs de VTT et de sensations fortes la quatrième édition le dimanche 12 mai 2013.
Nombre de participants

2013 : … 2500 ? …3000 ??
INFOS :
Cette organisation n'est pas une course mais une
randonnée cyclotouriste spécifique pour vététistes.
Douche dans les célèbres "Douches Coureurs Paris-Roubaix"

PARCOURS :
NOUVEAU PARCOURS
125 km de pur bonheur vététiste : parcours composés de secteurs pavés reliés par des chemins campagnards parfois ardus, peu de bitume.

Départ : Site Minier de Wallers-Arenberg (10 km à l'ouest de Valenciennes et 6 km au nord de Denain - sortie 6 autoroute A23)

Arrivée : Vélodrome de Roubaix avec tour de piste

3 points d'accueil avec ravitaillement sur le parcours : Marchiennes, Faumont et Bouvines.

mardi 7 mai 2013

SortieVTT Mercredi 8 Mai

Rendez-vous à la station 8h30
Parcours à définir sur place
@+++++gilles

lundi 6 mai 2013

Sortie Route Jeudi 9 Mai
Pour ceux qui iront rouler ce jeudi 9 mai, voici le parcours proposé pour la sortie route :

Saintry – Morsang – Seine Port – Ponthierry –  Auxonnettes – Nainville les Roches – Soisy S Ecole – Boutigny - Les Audigers -  Gare de Maisse – Gare de  Buno Gironville –  Buno Bonnevaux – Nanteau S Essonne – Buthiers – Herbeauvilliers – attention danger à Mainbervilliers – Boissy aux Cailles – Le Vaudoué – Acheres la Foret – Arbonne – St Martin en Bière – Fleury en Bière Cely – direction St Germain S Ecole – à droite sous le pont de l’autoroute  Perthes en Gatinais - La Planche – St Sauveur – Ponthierry – Seine Port - Morsang – Saintry

Comme d'habitude RDV à la station à 8h00...

A+++
Philippe

jeudi 2 mai 2013

Sorties du Dimanche 5 Mai

Route

Souvenir Auguste Le Govic au COUDRAY MONTCEAUX (91)35/60/90/120 km
(RDV station à 7h00 pour un départ groupé à vélo - dist=9km)

VTT


RANDO VTT AU COUDRAY MONTCEAUX
3 PARCOURS SONT PROPOSES
25\50\70KM
DEPART DE LA STATION 7H30 EN VTT
@++++GILLES