vendredi 29 juin 2012

Dimanche 1er Juillet   randos ROUTE et VTT

  La Brunoyenne rando ROUTE
  
 3éme trophée du comité à BRUNOY (91)
 Stade Philisbourg  25 / 50 / 85 / 120  kms   
  Départ de la station en vélo à 7H30
 A+
Pascal

16ème rando VTT " NEZ de BOEUF"

Dernière rando organisée avant les vacances à MAISSE (91) proche de  Milly la Foret

5 parcours sont proposés  10/25/40/50/et 70km
ravitaillements sur les parcours et à l'arrivée
départ à partir de 7h30 pour les grands parcours


rendez vous a7h15 a la station,
faites vous connaitre par mail pour organiser le transport, j ai une place pour un vélo.
sinon 8h30 à la station
GILLES

lundi 25 juin 2012

Retrouvez le programme de JUILLET 2012
 
 dans la rubrique CALENDRIER ROUTE
 
A+
Pascal

jeudi 21 juin 2012


dimanche 24 juin

VTT sortie locale

Rendez-vous à 8h30 à la station
Il va faire beau

Gilles
Dimanche 24 Juin 2012, Rando ROUTE

Entre plaine et bois   LES GRANGES LE ROI(91)  

   
  30/65/85/105 km      
       départ en voiture à 7h00 de la station
rando travers le parc régional de RAMBOUILLET
A+
Pascal






21 Juin,

     ça y est !

             c'est l'été !

lundi 18 juin 2012

Dimanche 17 Juin, nos vététistes sur la rando des "2 VALLEES" à CHEPTAINVILLE


+ YOHAN qui prend la photo
"très bon pour les rhumatismes avec les bains de boue....." Roger P

BRAVO à nos 5 vététistes, avec la pluie qui est tombée ces derniers jours, ils ont dû vraiment galérer.
Jean-Claude

jeudi 14 juin 2012

Toutes les photos sur LA MORMANTAISE du Dimanche 20 Mai

Cliquer ICI

Vous trouverez sur le lien ci -dessus les photos prises par le club de MORMANT lors de leur rando.On peut y voir le club des 6 de SAINTRY et les "motos" de VERNEUIL (GEORGES & consorts)et de CRECY........
PATRICK


Bravo aux participants, et en particulier aux féminines Sylvie et, à une toute nouvelle, Sophie qui a effectué son 1er 100kms, toutes nos félicitations Sophie et à très bientôt au sein du Cyclo Club, n'est-ce pas Christian....
Jean-Claude
Dimanche 17 Juin 

RANDO VTT à CHEPTAINVILLE
 
 4 parcours sont proposés:

15km avec 135m de denivele
37km avec 546m de denivele
56km avec 912m de denivele
74km avec 1239m de denivele

rendez vous à la station total 7h15.
 
faites vous connaitre par mail pour organiser le transport.
 
GILLES



 ROUTE
          Sortie club départ de la station à 8H00   107 km
Saintry – Corbeil – Villabé CC – Villoison – Mennecy – côte - Echarcon – Vert le Grand – Leudeville – Marolles en Hurepoic – Guibeville – Avrainville – Boissy s s Yon – Breuillet gare – Jouy – St Chéron – Sermaise – côte – Le Val St Germain – D27 Les Loges – côte – Beauvais – Roinville – Marchaix – Montflix – Villeconin – côte – Chauffour les Etrechy – Etrechy – Chamarande - Lardy – Bouray s Juine – l’ Orme de la Prévoté – St Vrain – Vert le Petit – Vert le Grand – Echarcon – Rd point de Lisses – Villabé CC – Corbeil La Nacelle – Corbeil - Saintry


mercredi 13 juin 2012

Le Républicain, édition du 7 Juin 2012

mardi 12 juin 2012

Retour sur la rando de ROZAY en BRIE
le  Dimanche 27 Mai 2012









Participants : Sylvie, Jean-Claude, Michel et Patrick

Très beau parcours (93 kms) dans la Brie, aux portes de Provins

Coupe au club le plus éloigné

MICHEL

Bravo aux cyclos de Saintry, et pour cette nouvelle coupe, la 5ème depuis le début de cette saison.
Jean-Claude

Samedi 09 Juin 2012

cyclo 


Champagney / La Planche des Belles Filles (70)
Après Saintry - Beaumes de Venise, 830 kms en 4 jours, près de 9000 m de dénivelé et l'ascension du Ventoux le dernier jour, CHRISTIAN et ERIC ont relevé un nouveau défi en participant à la cyclo des 3 ballons, avec une arrivée au sommet de LA PLANCHE DES BELLES FILLES, avec des rampes à 13-14 %. Ce sera d'ailleurs la 1ère arrivée au sommet du prochain Tour de France, la 7ème étape, arrivée inédite. 
BRAVO à vous 2
Jean-Claude
          
Les trois ballons c'est fait, mais que c'est dur.
Christian a été très bon comme d'hab et a fini sans doute bien placé.
Pour ma part j'ai sans doute présumé de mes forces car la fin du parcours à été épouvantable. J'étais sur le point d'abandonner dans la planche des belles filles. Quelle idée aussi des cotes pareilles...

En dehors de ça le circuit est magnifique et l'organisation est au top. Si je dois refaire cette cycle ce sera le 200 km mais il faut une gestion milimetrée de l'effort pour avoir une chance d'aller au bout. Le triple plateau n'est pas à exclure pour mieux gérer les cotes.
A+
Eric


Comme ERIC l'a si bien expliqué, ce fut une très belle journée avec beaucoup de monde au départ (environs 4000 personnes ).
Le départ fut difficile car il y a eu beaucoup d'attente avant de franchir la ligne de départ et de gros bouchon au ballon de Servance avec un effet entonnoir avec sa route étroite.
Nous sommes restés ensemble au début du premier col mais avec ce monde, nous nous sommes perdu de vue sur la suite du parcours.
Le parcours était magnifique avec quasi aucune partie plate mais les descentes quelques peu bosselés.
Comme d'habitude, je n'ai pas pris de risque dans les descentes  et perdu du tps.
La montée du ballon d'Alsace s'est bien passée, beaucoup moins de monde que dans le premier col, ce qui m'a permis de monter rapidement
Le dernier morceau de la matinée, LA PLANCHE DES BELLES FILLES a bien fait mal aux jambes avec ses pourcentages irréguliers.
Compte tenu du tps perdu au départ et dans les descentes, je termine a la 108 eme place au scratch et 34eme de ma catégorie.
106,33 kms et 2300 de dénivelé positif
A+ 
Christian



PROGRAMME :

Avec un départ à CHAMPAGNEY et une arrivée au sommet de la PLANCHE DES BELLES FILLES, cette épreuve est considérée par tous les cyclosportifs comme la plus éprouvante du quart Est de l'hexagone : 104 km et 2 300 m de dénivelé.

3 Ballons Senior - 104 km

DESCRIPTION :Traverse le parc naturel régional des Ballons des Vosges. Il emprunte 92 km du parcours master (3 cols, 2 ballons), en passant par le Ballon de Servance (1216m), le Ballon d'Alsace (1247m) et finit par la Planche des Belles Filles (1148m). 


  • DENIVELEE : 2300 m
  • DEPART : 09/06/2012 - 07:15 Champagney
  • ARRIVEE : La Planches des belles filles
  • RAVITAILLEMENTS : Ballon d'Alsace (52km) et Champagney (83 km)


 

lundi 11 juin 2012

Free Handi'se Trophy
Retour sur notre raid entre Lyon à Bordeaux

La reprise est très difficile, nous avons vécu une expérience humaine hors du commun, c'était juste incroyable.

Tout le monde est arrivé à Bordeaux... Toutes les équipes. Nous étions tous solidaires !

Les Allumés du Bitume ont maintenu la 3eme place jusqu'au dernier jour, les 2 dernières spéciales ont été fatales... Fatigue et casse ! Nous terminons au final à la 5 eme place, mais le principal était d'arriver à Bordeaux...

Les larmes ont remplacé la transpiration...

Grand moment !!!

Michel BOLEN

Au nom de tous les cyclos de Saintry, nous t'adressons un grand BRAVO Michel, et nos félicitations à toute l'equipe des Allumés du Bitume, pour ce challenge que vous avez relevé.
Jean-Claude


  
le départ, un grand moment........
  
 


 

BRAVO aux ALLUMES du BITUNE





dimanche 10 juin 2012




Rando VTT dimanche 10 Juin

Une coupe offerte par le Conseil Général à nos vététistes, ce matin à Montgeron

rando galère beaucoup de déflèchage, parti pour 50kms, et au retour 59kms au compteur.

Nous étions 3 vététistes Laurent Christian et moi .


Gilles



Bravo aux vététistes  Jean-Claude

vendredi 8 juin 2012

Rando ROUTE. dimanche 10 Juin

109 ème anniversaire du premier départ du Tour de France  à MONTGERON (91)
5 parcours proposés   35/55/90/110/135km   

départ de la station en vélo à 7h00

3 route Gustave Eiffel à Montgeron (distance saintry /montgeron =17 km)

A+
Pascal

mercredi 6 juin 2012

Dimanche 10 Mai 2 randonnees VTT proposées

-la Bédouine à Ittevile (91)
3 parcours 20/40/60km tarif unique 6€

- la ronde des Uzelles à Montgeron (91)
3 parcours 15/30/55km tarif 4€

rendez vous a la station 7h30 le  choix de la rando a definir sur place
 j ai une place pour un velo

Faites vous connaitre par mail pour organiser le transport

Gilles

vendredi 1 juin 2012

Dimanche 3 Juin  Randonnée du VAL DE SEINE
52/79/104 km
221 avenue du vercors LE MEE SUR SEINE
départ de la station à 7h00 en vélo
distance saintry /le mée =environ 15km



Pascal